7萬名中小學(xué)生共聚“云端”：來一場和心理專家的“心靈之約”
10月27日下午，由河北省科學(xué)技術(shù)協(xié)會(huì)主辦，河北省科技館、河北醫(yī)科大學(xué)第一醫(yī)院和河北女科技工作者協(xié)會(huì)共同承辦的《科學(xué)防疫“心”知識(shí)——心理健康疏導(dǎo)走近河北中小學(xué)生》心理健康線上科普活動(dòng)成功舉辦，全省11個(gè)市近百所中小學(xué)校超過73000名中小學(xué)生參加了線上活動(dòng)。
目前，我省一些地區(qū)的新冠疫情形勢(shì)嚴(yán)峻，部分中小學(xué)生或停課在家上網(wǎng)課，或封閉在校不能放假，或因疫情出行受限……在學(xué)習(xí)和生活上面臨著各種挑戰(zhàn)，隨著新學(xué)期即將過半，很多學(xué)生都感覺學(xué)習(xí)成績每況愈下，學(xué)習(xí)狀態(tài)難以回歸，學(xué)習(xí)效果難以保證，并開始出現(xiàn)擔(dān)憂、焦慮、害怕等負(fù)面情緒。針對(duì)這些情況，河北醫(yī)科大學(xué)第一醫(yī)院心理科團(tuán)隊(duì)在主任李幼東的帶領(lǐng)下，從專業(yè)的角度鼓勵(lì)學(xué)生正確認(rèn)知，塑造強(qiáng)大心理，從自身心理情緒變化切入，引導(dǎo)學(xué)生們通過多種心理自助方法克服焦慮恐慌情緒，并現(xiàn)場通過視頻連線接受學(xué)生們的心理咨詢，進(jìn)行心理健康疏導(dǎo)，通過腹式呼吸法現(xiàn)場幫助學(xué)生們減壓。指導(dǎo)學(xué)生們?cè)谝咔榉揽夭凰尚傅耐瑫r(shí)，也要學(xué)會(huì)照顧好自己的心理健康，做好“心理防疫”。
活動(dòng)結(jié)束后，不少老師表示，本次活動(dòng)好似一場及時(shí)雨潤澤了孩子們的心靈，讓學(xué)生對(duì)疫情心理應(yīng)激的特點(diǎn)和發(fā)展規(guī)律有了全面、系統(tǒng)地認(rèn)識(shí)，增強(qiáng)了戰(zhàn)勝各方面困擾的力量和信心!
河北臨城中學(xué)的學(xué)生現(xiàn)場視頻連線李幼東主任進(jìn)行心理咨詢
河北寧晉六中的學(xué)生現(xiàn)場視頻連線李幼東主任進(jìn)行心理咨詢
李幼東主任現(xiàn)場視頻連線接受學(xué)生的心理咨詢
石家莊市第44中學(xué)的學(xué)生正在參加活動(dòng)
河北臨城實(shí)驗(yàn)中學(xué)的學(xué)生在參加活動(dòng)
寧晉六中的學(xué)生們?cè)趨⒓踊顒?dòng)
滄州市東光縣第二中學(xué)的學(xué)生在參加活動(dòng)
承德市圍場縣第二小學(xué)的學(xué)生在參加活動(dòng)
唐山市世嘉實(shí)驗(yàn)小學(xué)的學(xué)生在參加活動(dòng)
邯鄲市居家學(xué)習(xí)的學(xué)生在參加活動(dòng)
廊坊市大城縣童子中學(xué)的學(xué)生在參加活動(dòng)
衡水市武強(qiáng)縣府興小學(xué)的學(xué)生在參加活動(dòng)
